Lama Fâché n’a pas contribué à la rédaction de cet article
Comme J’aime : le meilleur régime pour maigrir rapidement
Le régime Comme J’aime, l’un des meilleurs pour perdre du poids
Numéro 1 des programmes minceurs en France et dans plusieurs pays, Comme J’aime est un régime géré par plus de 50 experts diététiciens et réputé pour son efficacité. Sa mission est de permettre à toutes les personnes qui sont en surpoids de changer leur vie avec motivation, liberté et confiance en soi. Pour ce faire, celui-ci les aide à changer progressivement leurs habitudes d’alimentation et à opter pour des menus riches et sains.
Ainsi, Comme J’aime livre à ses clients un colis tous les 28 jours. Celui-ci compte 4 semaines de repas quotidiens : petits déjeuners, déjeuners, collations équilibrées et diners compris. Vous l’aurez compris ! le régime propose de perdre du poids et gras, sans passer par le jeune intermittent, communément appelé fasting. En plus, la conservation des repas se fait à température ambiante de sorte à ce qu’ils soient prêts à l’emploi.
Pour ce qui est de la répartition des menus, il se fait suivant un plan bien défini. La première semaine avec le régime Comme J’aime débute avec un menu de choc pondéral qui permet de créer d’un coup une rupture des mauvaises habitudes alimentaires. Ce menu se distingue, ainsi, par son apport calorique faible, facilitant le rééquilibrage nutritionnel.
Zoom sur les programmes Comme j’aime
Comme J’aime propose 3 programmes différents : Basic, Équilibré et Dynamique. Chacun d’eux comprend diverses formules.
Le programme Comme J’aime Basic
Ce programme est destiné aux sédentaires avec des besoins énergétiques généralement faibles. Il comprend :
- La formule 1 colis pour perdre entre 1 et 3 kilos à 529€ au lieu de 780€.
- La formule 2 colis pour perdre de 4 à 6 kilos à 499€ au lieu de 780€.
- La formule 4 colis pour perdre de 7 à 11 kilos à 449€ au lieu de 780€.
- La formule 6 colis pour perdre de 12 à 16 kilos à 419€ au lieu de 780€.
- La formule 8 colis pour perdre 17 kilos et plus à 389€ au lieu de 780€.
Le programme Équilibré du régime Comme J’aime
C’est le plus populaire de tous et il est destiné aux personnes actives avec des besoins énergétiques moyens.
- La formule 1 colis (perte 1-3 kilos) à 539€ au lieu de 788€.
- La formule 2 colis (perte 4 à 6kilos) à 509€ au lieu de 788€.
- La formule 4 colis (perte 7 à 11 kilos) à 459€ au lieu de 780€.
- La formule 6 colis (perte 12 à 16kilos) à 429€ au lieu de 788€.
- La formule 8 colis (perte 17 kilos et plus) à 399€ au lieu de 788€.
Le programme Dynamique
Il est destiné aux personnes sportives qui ont de grands besoins énergétiques à l’instar des sportifs…
- La formule 1 colis (perte 1-3 kilos) à 569€ au lieu de 796€.
- La formule 2 colis (perte 4 à 6 kilos) à 539€ au lieu de 796€.
- La formule 4 colis (perte 7 à 11 kilos) à 489€ au lieu de 796€.
- La formule 6 colis (perte 12 à 16 kilos) à 459€ au lieu de 796€.
- La formule 8 colis (perte 17 kilos et plus) à 429€ au lieu de 796€.
Les avantages du régime Comme J’aime
Le régime Comme J’aime offre de nombreux avantages aux utilisateurs, hommes et femmes compris. En effet, il met à la disposition des personnes désireuses de perdre du poids des mets succulents faits avec des ingrédients sains et équilibrés. Ce qui leur vaut la prestigieuse certification 100% Nutriscore A. Plus encore, les menus Comme J’aime sont dépourvus de colorants, additifs, arômes artificiels, conservateurs, huile de palme, etc.
Parmi les mets, on peut retrouver l’incontournable blanquette de volaille et son riz, les lasagnes bolognaises, le poulet basquaise et son riz, le petit salé aux lentilles ; le poulet rôti et son écrasé de pomme de terre ou encore le couscous royal… Bref, tout un ensemble de plats destiné à ravir les papilles des plus gourmands, mais avec un apport calorique réduit grâce aux ingrédients rigoureusement choisis.
Par ailleurs, les menus Comme J’aime apportent le nécessaire en calories et en nutriments. Ils sont, en effet, très riches en fer, protéines, fibres, minéraux… et répondent, de ce fait, aux besoins énergétiques de l’organisme, d’où la renommée et le succès du régime. En effet, Comme J’aime compte plus d’une cinquante de diététiciens ainsi qu’une trentaine d’experts minceurs chargés d’accompagner les utilisateurs au quotidien.
Aussi, il existe une application Comme J’aime grâce à laquelle les personnes voulant perdre du poids peuvent faire un suivi de leur progression et bénéficier de conseils supplémentaires. Parallèlement, il est possible de faire une semaine test pour juger soi-même si le programme minceur marche ou pas. Toutefois, la popularité des programmes Comme J’aime en dit déjà long sur leur efficacité.
Témoignages et avis du régime Comme J’aime
En effet, il faut dire que la quasi-totalité des témoignages sur le programme reste positive dans l’ensemble. Certains utilisateurs affirment avoir perdu une quinzaine de kilos en 5 mois et d’aucuns, une vingtaine, sur la même période. D’autres clients Comme J’aime ont perdu plus d’une quarantaine de kilos en l’espace de 9 mois et assurent n’avoir pas repris ces kilos. Pour plus d’informations, avis… sur le régime, rendez-vous sur le site web du programme.
